Clases de Parkour en Málaga

Las clases duran una hora y están estructuradas para que les saques el máximo partido. Las clases incluyen calentamiento, técnicas básicas de parkour, introducción a conceptos y filosofía, juegos, retos y ejercicios de fuerza. 

Las clases tienen un máximo de estudiantes para que cada estudiante pueda recibir la atención necesaria por parte del instructor y para garantizar la seguridad de la clase.

Las clases para niños tienen un máximo de 8 estudiantes.
Las clases de adultos tienen un máximo de 10 estudiantes.

Estos números podrían variar bajo decisión del instructor.

Para realizar la reserva o pedir más información llámame al 677620665, vía whatsapp o por email a info@clasesdeparkour.es

* Precios para las clases de 1 hora de duración.

Si estás intersad@ en asistir más de 2 veces por semana o en un pack a medida contáctame.

En Málaga se puede hacer parkour en cualquier parque o plaza siempre que sea público, de hecho el parkour es una disciplina que se desarrolló al aire libre, en la ciudad y en el bosque.

Hoy en día también existen parkour parks y centros y gimnasios especializados en parkour en algunas ciudades, pero no en Málaga por el momento.

El Parkour Park de Fuengirola es un gran lugar para practicar parkour.

Si quieres practicar parkour aquí te dejo una lista de lugares en los que puedes practicar en Málaga capital. Si quieres aprender parkour contáctame.

Parques públicos:

• Parque del Oeste
• Parque de Martiricos
• Parque Litoral

Para practicar ejercicios de parkour en barras o calistenia puedes ir cualquiera de los gimnasios al aire libre de calistenia que hay en Málaga. Los mas grandes son:

• Parque de calistenia en Huein - Paseo Marítimo Antonio Machado
• Parque de ejercicios del Paseo Marítimo - Pedregalejo
• Parque de Calistenia en la Playa del Palo
• Parque de Calistenia en Teatinos
• Parque de Calistenia Ciudad Jardín

Para hacer parkour, no se necesita mucho equipo o accesorios costosos. Lo principal es usar ropa cómoda que te permita moverte libremente, y calzado de deporte completamente cerrado. Es recomendable que la suela del calzado tenga buen agarre para asegurar una pisada segura.

A la hora de hacer parkour no se recomienda llevar anillos, colgantes, pulseras ni ningún tipo de joyería o abalorios ya que pueden engancharse durante la práctica. No está permitido llevar estos elementos durante las clases.

A nivel físico, el parkour es una disciplina accesible para personas de todas las edades y niveles de condición física. No es necesario tener habilidades previas, ya que el parkour se basa en desarrollar habilidades y superar obstáculos de forma progresiva.

Lo más importante es tener una actitud abierta, ganas de aprender y disfrutar del proceso de explorar el entorno a través del movimiento creativo. ¡No dudes en unirte a nuestras clases y descubrir los beneficios del parkour para tu mente y tu cuerpo!

El parkour para niños es una forma divertida y segura de introducir a los más pequeños en el mundo del movimiento creativo. El parkour se define como una disciplina que implica superar obstáculos de manera fluida y eficiente, utilizando solo las habilidades físicas del cuerpo y el entorno. Para los niños, el parkour es una oportunidad de desarrollar habilidades físicas y mentales, promoviendo la confianza, la creatividad y la conciencia corporal.

Cuando hablamos de parkour para niños, lo más importante es asegurarse de que las actividades sean apropiadas para su edad y nivel de habilidad. Los entrenamientos deben enfocarse en ejercicios lúdicos, juegos y desafíos adaptados a sus capacidades físicas y emocionales y a aprender una técnica correcta. Es fundamental proporcionar un entorno seguro y supervisado, donde los niños puedan aprender a evaluar riesgos y tomar decisiones informadas.

Además, se fomenta el trabajo en equipo y el respeto mutuo, ya que el parkour también enseña valores importantes como la solidaridad y el compañerismo. Con la guía de instructores capacitados y dedicados, los niños pueden disfrutar del parkour mientras desarrollan habilidades fundamentales como la coordinación, el equilibrio y la fuerza.

En resumen, el parkour para niños es una actividad emocionante y desafiante que les permite explorar su entorno, desarrollar habilidades físicas y mentales, y construir una base sólida para su crecimiento y desarrollo.

No hay una edad límite para el parkour, ni por encima, ni por debajo. Existen clases de parkour para niños menores de 3 años. Simplemente adaptamos los objetivos, los ejercicios y e introducimos muchos juegos.

Suelo decir que la edad recomendada para niños es de 6 años, por que a esa edad tienen más capacidad para enfocarse y seguir las explicaciones del profesor, lo que es más cómo para el profesor durante las clases. Pero que esto no sea una limitación para que tu hijo practique parkour, si tu hij@ tiene menos de 6 años contáctame. 67762665 - David.

Lo mismo ocurre por el lado opuesto, he tenido alumnos de 50 años que a día de hoy continúan disfrutando del parkour. De hecho uno de mis mejores amigos en Australia da clases regulares a personas de la tercera edad adaptando los principios del parkour a las habilidades y objetivos de cada grupo o individuo.

¡Somos capaces de lo que nos propongamos!

También ofrezco clases de Parkour en Marbella, Benalmádena, Arroyo de la Miel y Alhaurín de la Torre.

Si te interesa que de clases en otra localidad rellena el formulario que hay justo debajo.

Si te interesa una clase en Huelin, Teatinos, Ciudad Jardín, Martiricos, La Roca, El Palo, Pedregalejo, Bailén-Miraflores, El Rincón de la Victoria, Cala del Moral, Marbella, Fuengirola, Mijas, Torremolinos, Antequera, Vélez, Torrox, Nerja  o en otras zonas contáctame.